sexta-feira, 28 de setembro de 2012
Mais da metade da população de nós mulheres deseja que seu cabelo seja grande! Hoje separei 7 dicas que ajudam ele a crescer.. basta segui-las e vocês iram ver a diferença.. Confiram:
2 - Outro fator importante é a correta higienização dos fios. Não deixem resíduos de shampoo ou condicionador, removam tudo, pois podem entupir o folículo capilar impedindo assim o nascimento de novos fios. Evite também passar finalizadores, cremes para pentear e defrizantes na raiz do couro cabeludo, pois se forem usados em excesso além de impedir o crescimento dos fios, podem causar caspa , seborreia e os fios não poderão se desenvolver.
O que acharam das dicas? ótimas, né? Espero que tenham gostado e que sigam.. E claro que para segui-las precisa da melhor dica de todas: força de vontade, sem ela não conseguimosnada!
1- Alimente -se adequadamente. Dê preferência a alimentos com vitaminas A ( fígado,leite e cenoura), C (frutas cítricas,como laranja e mexerica),E (leite ,abacate e ovo) e F (óleos vegetais) além do zinco (carnes) em ultima opção caso não introduza essas vitaminas, lembrando o melhor é a alimentação. Suponhamos que você esteja carente de algumas dessas vitaminas, então adicione elas no shampoo ou condicionador.
3 - Vá a um dermatologista de confiança e identifique se você sofre ou não de problemas hormonais. Esse tipo de distúrbio impede o crescimento dos fios, identificado o problema seu dermatologista te indicará o melhor tratamento.
4 - Um dos principais fatores que impedem o crescimento adequado dos fios é a má circulação sanguínea. Portanto, ative a sua e torne isso uma hábito. Faça isso no banho, todas as vezes que for lavar o cabelo, faça por alguns minutos movimentos circulares no couro cabeludo. Pois assim você estará levando vitaminas, minerais e aminoácidos ao bulbo capilar que favorecem o desenvolvimento das madeichas.
5- Beba muita água e pratique algum tipo de exercício. A saúde dos seus fios também necessitam de muita água e de exercícios que consequentemente estarão beneficiando sua saúde por completo, inclusive a saúde dos fios.
6 - Sabe aquela historinha de que a oleosidade dos fios é boa para mantê-los hidratados e também fazê-los crescerem mais rápido. Nada disso, é o contrário, como disse anteriormente, a higienização dos fios e principalmente do couro cabeludo é super importante. Se você deixar de lavar seu cabelo adequadamente você estará abafando seu couro cabeludo, podendo gerar fungos e entupindo os poros.
7- Compre produtos para o seu cabelo que contenham em sua fórmula, jaborandi, alumã, urtiga, ginkgo, biloba, ureia e alecrim. Pois esses são estimulantes sanguineos.
O que acharam das dicas? ótimas, né? Espero que tenham gostado e que sigam.. E claro que para segui-las precisa da melhor dica de todas: força de vontade, sem ela não conseguimos
Beijos, Ingrid N.
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Sobre mim
20 anos. Feliz. Apaixonada pela vida e pelo mundo da moda.
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